Kibbeh Nayyeh

Kibbeh Nayyeh on levanttilaisen keittiön tartarpihvi. Sen ydin on tuoreus ja tekstuuri: silkkinen raaka liha ja rouskuva bulgur sekä lämpimät mausteet tekevät siitä jännittävän. Koska kyseessä on raaka liha, hygieniasta ja lihan laadusta ei neuvotella – tämä on luottamusruoka.
🕒 Valmistelu 40 min
Kokonaisaika 40 min
🍽️ Annokset 4 annosta
🔥 Kalorit 380 kcal
🌍 Keittiö Lähi-itä

Ainekset

Tarvittavat välineet

  • Terävä veitsi
  • Iso sekoituskulho
  • Monitoimikone (valinnainen, mutta suositeltava lihan hienontamiseen)

Allergeenitiedot

⚠️ Gluteeni

Valmistusohje

1

Huuhtele bulgur kylmässä vedessä ja anna seistä 5-10 minuuttia. Purista vesi sitten erittäin huolellisesti pois käsin tai keittiöpyyhkeen avulla.

Vinkki: Jos siihen jää vettä, se kastelee lihan ja massa ei pysy koossa.
2

Laita liha (jonka lihakauppias on jo jauhanut kahdesti) monitoimikoneeseen raastetun sipulin, suolan, mausteiden ja pienen jäävesitilkan kanssa. Soseuta hetki, kunnes se on tahnamaista.

Vinkki: Jääkylmä vesi auttaa emulsion muodostumisessa (kermainen koostumus) ja pitää lihan kylmänä koneen lämmöltä.
3

Ota liha kulhoon ja vaivaa käsin yhteen kuivaksi puristetun bulgurin kanssa. Vaivaa 5-10 minuuttia, kuin se olisi taikinaa, kunnes se on tasaista.

Vinkki: Käden lämpö auttaa bulguria pehmenemään ja yhdistymään lihaan.
4

Levitä massa lautaselle. Painele siihen kuvioita tai syvennyksiä lusikalla tai kostealla kädellä.

Vinkki: Syvennykset ovat sitä varten, että ne keräävät oliiviöljyn.
5

Lorauta päälle runsaasti oliiviöljyä, ripottele päälle tuoretta minttua tai sipulia. Tarjoile heti tuoreen pitan kanssa.

Vinkki: Nautitaan vain tuoreena!

Resepti UKK

Onko raa'an lampaan syöminen turvallista?
Vain jos ostat sen luotettavalta lihakauppiaalta ja se jauhetaan SAMANA PÄIVÄNÄ edessäsi. Älä käytä valmiiksi pakattua jauhelihaa!
Mitä bulguria käytän?
Ainoastaan hienojakoisinta (fine) bulguria, koska emme keitä sitä, vain liotamme.

Ainekset

  • 500 g Tuoretta lampaanpaistia (puhdasta lihaa, ei jänteitä eikä rasvaa, 2x jauhettuna)
  • 150 g Hienojakoista bulguria (tummaa)
  • 1 kpl Sipuli (raastettuna)
  • 1 tl Jauhettua maustepippuria
  • 1 tl Jauhettua juustokuminaa
  • 0.5 tl Jauhettua kanelia
  • 1 tl Kuivattua minttua (murskattuna)
  • 1 tl Suolaa
  • 2 rkl Jääkylmää vettä
  • 4 rkl Ekstra-neitsytoliiviöljyä (tarjoiluun)
  • 4 kpl Pitaleipää