- Miten kananrinta ei kuivu?
- Leikkaa se tasapaksuiksi paloiksi (tai nuiji) ja älä paista liikaa! Ota pois heti, kun se saavuttaa 75 asteen sisälämpötilan.
BBQ-kanahampurilainen
Kevyempi, mutta ei vähemmän maukas vaihtoehto naudanlihaburgerille. Kananrinta kuivuu helposti, mutta nopea grillaus ja paksu BBQ-kastikekuorrutus (glaze) sulkevat kosteuden sisään. Savupaprika ja valkosipulimarinadi antavat syvyyttä vaalealle lihalle, kun taas briossisämpylän makeus pyöristää kokemuksen.
Ainekset
500
g
Kananrintafileetä
4
kpl
Briossisämpylää
4
viipaletta
Cheddar-juustoa
6
rkl
BBQ-kastiketta
4
lehteä
Romainesalaattia
1
kpl
Tomaatti
1
kpl
Punasipuli
4
rkl
Majoneesia
2
tl
Dijon-sinappia
1
tl
Savupaprikaa
1
tl
Valkosipulijauhetta
1
tl
Suolaa
1
tl
Jauhettua pippuria
2
rkl
Oliiviöljyä
Ostoslista (0)
Tarvittavat välineet
- Grillipannu
- Lihanujija (valinnainen)
- Suti
Allergeenitiedot
Gluteeni
Maito
Kananmuna
Sinappi
Valmistusohje
1
✓
Leikkaa kananrinnat 4 yhtä suureksi palaksi, jos ne ovat paksuja, nuiji niitä hieman litteämmiksi. Pyöräytä ne öljy-, savupaprika-, valkosipuli-, suola- ja pippuriseoksessa.
Vinkki: Tasainen paksuus on avainasemassa, jotta kaikki osat kypsyvät samaan aikaan.
2
✓
Paista kanaa kuumalla grillipannulla 3-4 minuuttia per puoli. Kun käännät, sivele paistettu puoli BBQ-kastikkeella.
Vinkki: Kuumalle pinnalle sivelty kastikkeen vesi haihtuu, maut tiivistyvät ja tarttuvat lihaan.
3
✓
Laita juusto päälle, peitä kannella 1 minuutiksi, jotta se sulaa.
Vinkki: Kanan proteiinit eivät tarvitse lepoa kuten naudanliha, se on heti nautittavissa.
4
✓
Paahda sämpylät. Sekoita majoneesi ja sinappi, voitele sämpylä seoksella.
Vinkki: Sinapin tulisuus sopii hyvin makean BBQ-kastikkeen kanssa.
5
✓
Kokoa: sämpylä, sinappimajoneesi, salaatti, BBQ-kana juustolla, punasipuli, tomaatti.
Vinkki: Leikkaa punasipuli erittäin ohueksi, jottei se peitä kanan makua.
Resepti UKK
Ainekset
- 500 g Kananrintafileetä
- 4 kpl Briossisämpylää
- 4 viipaletta Cheddar-juustoa
- 6 rkl BBQ-kastiketta
- 4 lehteä Romainesalaattia
- 1 kpl Tomaatti
- 1 kpl Punasipuli
- 4 rkl Majoneesia
- 2 tl Dijon-sinappia
- 1 tl Savupaprikaa
- 1 tl Valkosipulijauhetta
- 1 tl Suolaa
- 1 tl Jauhettua pippuria
- 2 rkl Oliiviöljyä