- Miksi tofu hajoaa?
- Ostit liian pehmeää tofua (silken tofu). Paistamiseen sopii vain 'firm' tai 'extra firm' (kiinteä) versio.
Vegaaninen saganaki
Kuinka valmistaa paistettua juustoa ilman juustoa? Vastaus on kiinteän tofun oikea valmistelu ja maustaminen. Vaikka tofu ei sula kuten juusto, sen rakenne muuttuu silkkiseksi lämmön vaikutuksesta, ja sitruunainen-suolainen maustaminen muistuttaa erehdyttävästi fetan luonnetta.
Ainekset
250
g
Kiinteä tofu (maustamaton)
100
g
Jauho
3
rkl
Oliiviöljy
2
kynsi
Valkosipuli (murskattu)
1
kpl
Sitruunan mehu
0.5
tl
Kuivattu oregano
0.5
tl
Mustapippuri
1
tl
Suola
1
nippu
Tuore persilja
Ostoslista (0)
Tarvittavat välineet
- Paino (esim. säilyketölkki): Tofun puristamiseen.
Allergeenitiedot
Soija
Gluteeni
Valmistusohje
1
✓
Kääri tofu talouspaperiin, laita sen päälle paino ja anna seistä 15 minuuttia, jotta vesi poistuu.
Vinkki: Puristaminen tiivistää tofua, joten rakenne paranee eikä se roisku paistettaessa.
2
✓
Leikkaa paksuiksi viipaleiksi. Sekoita jauhot suolan, pippurin ja oreganon kanssa.
Vinkki: Jauhojen maustaminen korvaa juustosta puuttuvat maut.
3
✓
Pyöritä tofu maustetussa jauhossa, ravista ylimääräinen pois.
Vinkki: Vain ohut kerros tarvitaan rapeutta varten.
4
✓
Paista viipaleita kuumassa oliiviöljyssä 3-4 minuuttia per puoli, kunnes ne saavat rapean kullanruskean kuoren.
Vinkki: Tofu ei sula, joten voit paistaa sitä rohkeammin.
5
✓
Tarjoilun yhteydessä valele sitruunamehulla ja ripottele päälle persiljaa.
Vinkki: Hapokkuus on välttämätöntä 'juustokokemukselle'.
Resepti UKK
Ainekset
- 250 g Kiinteä tofu (maustamaton)
- 100 g Jauho
- 3 rkl Oliiviöljy
- 2 kynsi Valkosipuli (murskattu)
- 1 kpl Sitruunan mehu
- 0.5 tl Kuivattu oregano
- 0.5 tl Mustapippuri
- 1 tl Suola
- 1 nippu Tuore persilja