Niku Jaga soijakastikkeella

Niku Jaga (kirjaimellisesti: liha ja peruna) on japanilaisen kotiruoan eli 'Katei-ryorin' kulmakivi. Vaikka ainekset ovat länsimaisia (peruna, porkkana, naudanliha), valmistustapa ja maustaminen ovat läpikotaisin japanilaisia. Tämä ruoka on lohduttavien kodin makujen symboli Japanissa, jossa kasvikset ja ohueksi viipaloitu liha pehmenevät hitaasti makean suolaisessa (dashi-soija-sokeri) liemessä.
🕒 Valmistelu 15 min
🍳 Kypsennys 30 min
Kokonaisaika 45 min
🍽️ Annokset 4 annosta
🔥 Kalorit 420 kcal
🌍 Keittiö Japanilainen

Ainekset

Tarvittavat välineet

  • Syvä paistinpannu tai kattila
  • Leikkuulauta, terävä veitsi
  • Talouspaperi (kanneksi, ns. otoshibutan sijaan)

Allergeenitiedot

⚠️ Soija
⚠️ Gluteeni

Valmistusohje

1

Kuori perunat ja leikkaa ne isommiksi, epäsäännöllisiksi paloiksi (rangiri-leikkaus). Paloittele myös porkkana, leikkaa sipuli lohkoiksi ja leikkaa liha suupalan kokoisiksi paloiksi (jos se ei ole valmiiksi viipaloitu).

Vinkki: Liota perunoita leikkaamisen jälkeen kylmässä vedessä 5 minuuttia, jotta pinnan tärkkelys irtoaa, eikä liemestä tule sameaa.
2

Kuumenna öljy kattilassa. Kuullota sipulia, kunnes sen tuoksu irtoaa, ja lisää sitten liha. Paista, kunnes lihan väri muuttuu (valkenee/ruskistuu).

Vinkki: Lihaa ei tarvitse kypsentää täysin, riittää että se saa hieman väriä, jotta maut sulkeutuvat sisään.
3

Lisää perunat ja porkkanat, kääntele niitä öljyisessä lihapohjassa 1-2 minuuttia.

Vinkki: Öljy päällystää vihannekset, mikä auttaa estämään niiden hajoamisen helposti keittämisen aikana.
4

Kaada päälle vesi (tai dashi), lisää sake, sokeri ja murskattu valkosipuli. Kiehauta ja kuori pinnalle muodostuva vaahto.

Vinkki: Vaahdon poistaminen (aku-tori) on tärkeää puhtaan lopputuloksen saamiseksi.
5

Lisää soijakastike ja peitä kannella (ihanteellisesti pienemmällä kannella suoraan ruoan päälle tai leivinpaperilla) ja keitä keskilämmöllä noin 20 minuuttia, kunnes perunat pehmenevät ja liemi sakenee.

Vinkki: Tämä 'drop lid' (otoshibuta) -tekniikka varmistaa, että vähäinenkin neste imeytyy tasaisesti ruokaan, eivätkä vihannekset rikkoudu liikkeestä.
6

Kun ruoka on valmista, sammuta liesi ja anna seistä 10 minuuttia, jotta maut tasaantuvat. Tarjoile ripottelemalla päälle viipaloitua kevätsipulia ja seesaminsiemeniä.

Vinkki: Jäähtyessään vihannekset 'imevät' lientä itseensä, jolloin ne ovat vielä maukkaampia.

Resepti UKK

Mitä lihaa minun pitäisi käyttää?
Japanilaiset käyttävät hiuksenhienoksi viipaloitua, rasvaisempaa naudanlihaa (esim. lapaa). Jos et löydä sellaista, pakasta lihaa hieman ja leikkaa se niin ohueksi kuin pystyt.
Miksi suolaiseen ruokaan tarvitaan sokeria?
Japanilainen keittiö perustuu 'umamin' lisäksi makean ja suolaisen tasapainoon. Sokeri pyöristää soijakastikkeen terävää suolaisuutta.

Ainekset

  • 400 g Naudanlihaa (lapaa, ohueksi viipaloituna)
  • 3 kpl Perunaa
  • 2 kpl Porkkanaa
  • 1 kpl Sipuli
  • 2 kynttä Valkosipulia
  • 2 rkl Kasviöljyä
  • 500 ml Vettä (tai Dashi-lientä)
  • 3 rkl Soijakastiketta
  • 1 rkl Sokeria
  • 2 rkl Sakea tai ruoanlaittoviiniä (valinnainen)
  • 2 vartta Kevätsipulia
  • 1 tl Seesaminsiemeniä