Vegaaninen hapankaalipata

Székelykáposztan (hapankaalipadan) sielu on hapankaalin ja paprikajauheen liitto. Tässä versiossa liha korvataan seitanilla, joka muistuttaa erehdyttävästi lihan rakennetta (kuituja) ja imee erinomaisesti padan mehukkaan maun. Soijakerma huolehtii kermaisesta, pehmeästä lopputuloksesta.
🕒 Valmistelu 15 min
🍳 Kypsennys 30 min
Kokonaisaika 45 min
🍽️ Annokset 4 annosta
🔥 Kalorit 325 kcal
🌍 Keittiö Unkarilainen

Ainekset

Tarvittavat välineet

  • Iso kattila
  • Leikkuulauta
  • Veitsi

Allergeenitiedot

⚠️ Gluteeni
⚠️ Soija

Valmistusohje

1

Hienonna sipuli ja valkosipuli, ja leikkaa seitan suikaleiksi.

Vinkki: Seitan kannattaa leikata samankokoiseksi kuin kaalisuikaleet, jotta rakenne on yhtenäinen.
2

Kuullota sipuli öljyssä läpikuultavaksi. Ota pois liedeltä, sekoita joukkoon paprikajauhe ja lisää heti vesi.

Vinkki: Paprikan sokeripitoisuus on korkea, se palaa hetkessä kuumassa öljyssä ja muuttuu kitkeräksi, siksi vesi pitää lisätä nopeasti.
3

Lisää seitan ja kaali. Keitä kannen alla keskilämmöllä 20-25 minuuttia, kunnes kaali pehmenee.

Vinkki: Seitan imee itseensä paprikaisen liemen kuin sieni.
4

Sekoita joukkoon soijakerma, kiehauta minuutin ajan. Ripottele lopuksi pinnalle tuoretta tilliä.

Vinkki: Kerma muodostaa emulsion liemen kanssa, suurustaa ja pehmentää makuja.

Resepti UKK

Tuliko ruoasta liian hapanta?
Kaalia kannattaa maistaa ennen keittämistä, ja jos maku on liian voimakas, huuhtele se vedessä. Jälkikäteen voit tasapainottaa makua pienellä määrällä sokeria tai makeutusainetta.

Ainekset

  • 500 g Hapankaali
  • 1 kpl Sipuli
  • 2 kynttä Valkosipuli
  • 3 rkl Oliiviöljy
  • 2 tl Paprikajauhe
  • 200 ml Soijakerma (ruokakerma)
  • 200 g Seitan (vehnägluteeni)
  • 300 ml Vesi
  • 1 tl Suola
  • 0.5 tl Pippuri
  • 1 nippu Tuore tilli