- Tuliko ruoasta liian hapanta?
- Kaalia kannattaa maistaa ennen keittämistä, ja jos maku on liian voimakas, huuhtele se vedessä. Jälkikäteen voit tasapainottaa makua pienellä määrällä sokeria tai makeutusainetta.
Vegaaninen hapankaalipata
Székelykáposztan (hapankaalipadan) sielu on hapankaalin ja paprikajauheen liitto. Tässä versiossa liha korvataan seitanilla, joka muistuttaa erehdyttävästi lihan rakennetta (kuituja) ja imee erinomaisesti padan mehukkaan maun. Soijakerma huolehtii kermaisesta, pehmeästä lopputuloksesta.
Ainekset
500
g
Hapankaali
1
kpl
Sipuli
2
kynttä
Valkosipuli
3
rkl
Oliiviöljy
2
tl
Paprikajauhe
200
ml
Soijakerma (ruokakerma)
200
g
Seitan (vehnägluteeni)
300
ml
Vesi
1
tl
Suola
0.5
tl
Pippuri
1
nippu
Tuore tilli
Ostoslista (0)
Tarvittavat välineet
- Iso kattila
- Leikkuulauta
- Veitsi
Allergeenitiedot
Gluteeni
Soija
Valmistusohje
1
✓
Hienonna sipuli ja valkosipuli, ja leikkaa seitan suikaleiksi.
Vinkki: Seitan kannattaa leikata samankokoiseksi kuin kaalisuikaleet, jotta rakenne on yhtenäinen.
2
✓
Kuullota sipuli öljyssä läpikuultavaksi. Ota pois liedeltä, sekoita joukkoon paprikajauhe ja lisää heti vesi.
Vinkki: Paprikan sokeripitoisuus on korkea, se palaa hetkessä kuumassa öljyssä ja muuttuu kitkeräksi, siksi vesi pitää lisätä nopeasti.
3
✓
Lisää seitan ja kaali. Keitä kannen alla keskilämmöllä 20-25 minuuttia, kunnes kaali pehmenee.
Vinkki: Seitan imee itseensä paprikaisen liemen kuin sieni.
4
✓
Sekoita joukkoon soijakerma, kiehauta minuutin ajan. Ripottele lopuksi pinnalle tuoretta tilliä.
Vinkki: Kerma muodostaa emulsion liemen kanssa, suurustaa ja pehmentää makuja.
Resepti UKK
Ainekset
- 500 g Hapankaali
- 1 kpl Sipuli
- 2 kynttä Valkosipuli
- 3 rkl Oliiviöljy
- 2 tl Paprikajauhe
- 200 ml Soijakerma (ruokakerma)
- 200 g Seitan (vehnägluteeni)
- 300 ml Vesi
- 1 tl Suola
- 0.5 tl Pippuri
- 1 nippu Tuore tilli