- Miksi pyörykkä hajosi?
- Sideainetta (muna/korppujauho) oli liian vähän tai kastike kiehui liian voimakkaasti. Keitä vain poreillen!
- Voiko paistaa uunissa?
- Kyllä, 200°C:ssa n. 20 minuuttia, laita sitten kastikkeeseen. Näin tarvitaan vähemmän rasvaa.
Lihapullat tomaattikastikkeessa
Aidon italialaisen 'polpetten' salaisuus on pehmeys. Emme halua kovia kuulia, vaan sellaisia, jotka melkein sulavat suussa. Tämä saavutetaan löysäämällä: korppujauho (tai liotettu leipä) sitoo kosteutta, ja muna pitää massan koossa. Hidas kypsennys tomaattikastikkeessa imeyttää maut lihaan pitäen sen samalla mehevänä.
Ainekset
500
g
Jauhelihaa (sika, väh. 20% rasvaa)
50
g
Korppujauhoja
1
kpl
Kananmunaa
1
kpl
Punasipuli
2
kpl
Valkosipulinkynttä
1
nippu
Tuoretta persiljaa
1
tl
Suolaa
1
ripaus
Pippuria
400
g
Tomaattipyreetä (Passata)
1
tl
Sokeria
2
rkl
Oliiviöljyä
1
tl
Kuivattua oreganoa
Ostoslista (0)
Tarvittavat välineet
- Suuri sekoituskulho
- Korkeareunainen paistinpannu
- Puukauha
Allergeenitiedot
Kananmuna
Gluteeni
Valmistusohje
1
✓
Hienonna sipuli erittäin hienoksi, murskaa valkosipuli. Sekoita kulhossa liha, muna, korppujauhot, sipuli, puolet valkosipulista, persilja ja mausteet.
Vinkki: Älä vaivaa liikaa, koska lihaproteiinit tarttuvat yhteen ja pullasta tulee kumimainen. Sekoita vain sen verran, että se pysyy koossa.
2
✓
Muotoile kosteilla käsillä saksanpähkinän kokoisia palloja.
Vinkki: Rasva ei tartu kosteisiin käsiin.
3
✓
Kuumenna öljy pannulla ja paista pyöryköitä joka puolelta, kunnes ne saavat kuoren. Ota ne pois.
Vinkki: Niiden ei tarvitse kypsyä kokonaan, vain kuori on tavoitteena maun vuoksi. Sisus kypsyy kastikkeessa.
4
✓
Kaada samalle pannulle tomaattipyree, lisää loput valkosipulista, oregano, sokeri ja suola. Kiehauta.
Vinkki: Tomaattimehu irrottaa pannun pohjaan palaneet paistoijäämät, mikä rikastuttaa kastiketta.
5
✓
Laita pyörykät takaisin, peitä kannella ja hauduta miedolla lämmöllä 15-20 minuuttia.
Vinkki: Jos se sakenee, voit lisätä tilkan vettä.
Resepti UKK
Ainekset
- 500 g Jauhelihaa (sika, väh. 20% rasvaa)
- 50 g Korppujauhoja
- 1 kpl Kananmunaa
- 1 kpl Punasipuli
- 2 kpl Valkosipulinkynttä
- 1 nippu Tuoretta persiljaa
- 1 tl Suolaa
- 1 ripaus Pippuria
- 400 g Tomaattipyreetä (Passata)
- 1 tl Sokeria
- 2 rkl Oliiviöljyä
- 1 tl Kuivattua oreganoa