Leivitetty kalafilee

Tuoreen kalanlihan rakenne on hyvin löysä ja hauras. Panerointi ei tässä vain mausta, vaan antaa myös fyysistä suojaa: se pitää viipaleen koossa, jotta se ei hajoa paistamisen aikana. Sitruunainen tarjoilu ei ole sattumaa: hapokkuus tasapainottaa kuorrutuksen rasvaisuutta ja kalan luonnollista rasvapitoisuutta, puhdistaen makunystyröitä.

🕒 Valmistelu 15 min
🍳 Kypsennys 10 min
Kokonaisaika 25 min
🍽️ Annokset 4 annosta
🔥 Kalorit 350 kcal
🌍 Keittiö Unkarilainen

Ainekset

Tarvittavat välineet

  • 3 lautasta panerointiin
  • Paistinpannu
  • Kalan kääntölasta

Allergeenitiedot

⚠️ Gluteeni
⚠️ Kananmuna
⚠️ Kala

Valmistusohje

1

Kuivaa sulatettu tai tuore kalafilee. Suolaa ja pippuroi.

Vinkki: Kalan liha imee suolan nopeasti, sitä ei tarvitse seisottaa kauan.
2

Paneroi klassiseen tapaan: jauhot -> vatkattu muna -> korppujauhot.

Vinkki: Älä paina korppujauhoja liian kovaa, jotta kuorrutus pysyy ilmavana.
3

Paista keskilämpöisessä öljyssä molemmin puolin 3–4 minuuttia.

Vinkki: Kalan proteiini saostuu (kypsyy) alhaisessa lämmössä, joten se vaatii vähemmän aikaa kuin liha. Jos paistat liian kauan, se kuivuu.
4

Imeytä öljy pois ja tarjoile heti sitruunalohkon kera.

Vinkki: Purista sitruunaa vasta juuri ennen syömistä, muuten se pehmentää rapean kuorrutuksen.

Resepti UKK

Minkä kalan valitsen?
Merikalafilee (turska, alaskanseiti) tai makean veden kala (monni, kuha) on myös täydellinen. Pääasia, että se on ruodoton.
Kala hajosi pannulla.
Yritit kääntää sen liian aikaisin. Odota, kunnes alapuolen kuorrutus kovettuu ja irtoaa pannusta.

Ainekset

  • 500 g Kalafileetä
  • 100 g Jauhoja
  • 2 kpl Kananmunaa
  • 150 g Korppujauhoja
  • 1 tl Suolaa
  • 0.5 tl Pippuria
  • 500 ml Öljyä
  • 1 kpl Sitruuna