Leivitetty ankankoipi kasvislisäkkeellä

Leivitetty ankankoipi on todellinen juhlaherkku, mutta siinä on salaisuus: ankankoiven lihakset ovat liian kovia pehmetäkseen pelkällä paistamisella. Siksi perinteinen menetelmä on esikeittäminen (haudutus), joka tekee lihasta voinpehmeää ennen kuin rapea kuorrutus tulee päälle. Kasvislisäkkeen raikkaus tasapainottaa täydellisesti ankan runsautta.
🕒 Valmistelu 1 tunti 30 min
🍳 Kypsennys 20 min
Kokonaisaika 1 tunti 50 min
🍽️ Annokset 4 annosta
🔥 Kalorit 850 kcal
🌍 Keittiö Unkarilainen

Ainekset

Tarvittavat välineet

  • Suuri kattila - Koipien esikeittämiseen.
  • Siivilä - Lihan valuttamiseen.
  • Syvä paistinpannu - Uppopaistamiseen.
  • Wok tai paistinpannu - Vihannesten paistamiseen.

Allergeenitiedot

⚠️ Gluteeni
⚠️ Kananmuna

Valmistusohje

1

Laita ankankoivet kattilaan, kaada päälle vettä niin että ne peittyvät. Suolaa reilusti (2 tl suolaa) ja keitä miedolla lämmöllä (hauduta) n. 60-70 minuuttia, kunnes liha on pehmeää, mutta ei vielä irtoa luusta.

Vinkki: Hauduttaminen tarkoittaa keittämistä matalassa lämpötilassa. Tämä hajottaa kovat kollageenikuidut liivatteeksi, mikä tekee lihasta mureaa.
2

Ota koivet liemestä ja anna niiden jäähtyä ja kuivua kokonaan.

Vinkki: Kuumasta lihasta leivitys valuisi pois, märkä liha taas 'heittäisi' kuorrutuksen päältään. Kärsivällisyys luo rapean lopputuloksen.
3

Suolaa ja pippuroi jäähtyneet koivet ja leivitä ne tavalliseen tapaan: jauho, vatkattu muna, korppujauho.

Vinkki: Kiinnitä huomiota koipien taitekohtiin, leivityksen tulee peittää myös ne, muuten liha kuivuu.
4

Kuumenna öljy syvässä astiassa. Paista koivet kullanruskeiksi n. 5-6 minuutissa. Koska liha on jo kypsää, tavoitteena on vain kuorrutuksen ruskistaminen.

Vinkki: Upota koivet kokonaan öljyyn (uppopaistaminen), jolloin väristä tulee tasainen ilman kääntämistä.
5

Leikkaa vihannekset samankokoisiksi paloiksi. Kuumenna oliiviöljy pannulla, heitä sinne porkkana, paista 3 minuuttia, lisää sitten parsakaali ja kesäkurpitsa. Suolaa, pippuroi ja paista rapeaksi (n. 5-6 minuuttia).

Vinkki: Laita kovemmat vihannekset (porkkana) pannulle aina ennen pehmeämpiä (kesäkurpitsa), jotta ne kypsyvät samaan aikaan.
6

Tarjoile rapea ankankoipi värikkäiden vihannesten ja tuoreen persiljan kera.

Vinkki: Lisää persilja lopuksi, jotta se säilyttää vitamiinipitoisuutensa ja raikkaan värinsä.

Resepti UKK

Miksi ankka pitää esikeittää?
Ankankoiven sidekudokset ovat vahvoja. Jos vain leivittäisit sen, kuorrutus palaisi ennen kuin liha pehmenee. Esikeittäminen liuottaa kollageenin.
Voiko paistaa uunissa?
Kyllä, öljysuihkeella suihkutettuna, mutta tulos on vähemmän tasaisen rapea.

Ainekset

  • 4 kpl Ankankoipi
  • 150 g Vehnäjauho
  • 3 kpl Kananmuna
  • 250 g Korppujauho
  • 800 ml Auringonkukkaöljy
  • 200 g Porkkana
  • 200 g Parsakaalinnuppuja
  • 150 g Kesäkurpitsa
  • 3 tl Suola
  • 1 tl Mustapippuri
  • 2 rkl Oliiviöljy
  • 1 nippu Tuore persilja