Inkivääri-sitruunatee

Tämä juoma on enemmän kuin pelkkä tee: se on huolella valmistettu uute. Inkiväärin polttavat makuaineet muuttuvat lämmön vaikutuksesta pehmeämmiksi mutta mausteisemmiksi. Menetelmän ydin on pinta-alan maksimointi (raastaminen), jotta mahdollisimman paljon makuaineita liukenee kuumaan veteen, säilyttäen samalla sitruunan ja hunajan arvokkaat ainesosat oikealla lämpötilakontrollilla.
🕒 Valmistelu 5 min
🍳 Kypsennys 10 min
Kokonaisaika 15 min
🍽️ Annokset 1 annosta
🔥 Kalorit 45 kcal
🌍 Keittiö Kansainvälinen, Terveysjuoma

Ainekset

Tarvittavat välineet

  • Raastin (hienoteräinen)
  • Lämmönkestävä kannu tai muki
  • Siivilä

Allergeenitiedot

⚠️ Hunaja

Valmistusohje

1

Raasta inkivääri hienoksi. Näin kasvin kuidut rikkoutuvat ja niiden sisältämä mehu vapautuu välittömästi veteen.

Vinkki: Viipalointi ei ole tarpeeksi tehokasta, koska soluseinät jäävät ehjiksi ja makua liukenee vähemmän.
2

Kaada kuuma vesi inkiväärimassan päälle ja peitä heti. Anna hautua 10 minuuttia.

Vinkki: Kansi estää arvokkaiden eteeristen öljyjen haihtumisen höyryn mukana.
3

Siivilöi juoma mukiin ja painele lusikalla myös siivilään jääneestä inkivääristä mehut.

Vinkki: Massaan jäänyt neste on kaikkein tiivisteisintä 'esanssia'.
4

Odota, kunnes juoma on jäähtynyt haaleaksi, ja sekoita sitten joukkoon sitruunamehu ja hunaja. Jos haluat, voit tehostaa vaikutusta ripauksella cayennepippuria.

Vinkki: C-vitamiini on lämpöherkkä ja hajoaisi kiehuvassa vedessä.

Resepti UKK

Miksi siitä tuli kitkerää?
Liotit inkivääriä liian kauan tai mukaan pääsi sitruunan valkoista kuorta. 10-15 minuutin liotuksen jälkeen kitkerät maut voivat hallita.
Milloin lisään hunajan?
Vasta kun juoma on juotavan lämpöistä (n. 40-50°C). Liian kuuma vesi voi tuhota hunajan hyödylliset aineet.

Ainekset

  • 15 g Tuore inkivääri (kuorittu)
  • 300 ml Vesi (suodatettu)
  • 15 ml Tuore sitruunamehu
  • 1 tl Hunaja
  • 1 ripaus Cayennepippuri (valinnainen)