- Miksi pavut jäivät koviksi?
- Lisäsit todennäköisesti hapankaalin liian aikaisin. Happamassa ympäristössä papu (ja myös peruna) pehmenee huonommin. Keitä pavut aina melkein kypsiksi ennen happaman raaka-aineen lisäämistä!
- Tuli liian suolaista, mitä teen?
- Savuliha ja kaali ovat myös suolaisia. Keitä joukossa peruna, se imee ylimääräisen suolan, ja ota se sitten pois.
Hapankaali-papukeitto
Kaksi kokkia sopassa? Pavun ja hapankaalin tapauksessa se toimii loistavasti. Pavun maanläheisen, kermainen makumaailma ja kaalin fermentoitu happamuus täydentävät toisiaan täydellisesti. Savuliha taas on se yhdistävä tekijä, joka antaa keitolle syvyyttä. Tämä ruoka on kuin hyvä talvitakki: se lämmittää sisältäpäin.
Ainekset
250
g
Kuivattuja papuja
300
g
Hapankaalia
200
g
Savulihaa (esim. potkaa tai niskaa)
1
kpl
Sipuli
2
kynttä
Valkosipulia
1
rkl
Paprikajauhetta
1
tl
Kokonaisia kuminansiemeniä
1
tl
Suolaa (varovasti!)
1
tl
Pippuria
2
rkl
Öljyä
200
ml
Smetanaa
1.5
l
Vettä
Ostoslista (0)
Tarvittavat välineet
- Suuri kattila
- Paistinpannu sipulin kuullottamiseen
Allergeenitiedot
Maito
Valmistusohje
1
✓
Liota pavut edellisenä iltana kylmässä vedessä. Seuraavana päivänä kaada liotusvesi pois.
Vinkki: Pavut turpoavat vedenotosta, jolloin ne kypsyvät nopeammin, ja osa ilmavaivoja aiheuttavista aineista poistuu liotusveden mukana.
2
✓
Kuullota hienonnettu sipuli ja valkosipuli öljyssä. Vedä pois liedeltä, sekoita joukkoon paprikajauhe, kumina, pippuri, ja kaada päälle vesi.
Vinkki: Kumina edistää ruoansulatusta ja sopii loistavasti yhteen kaalin kanssa.
3
✓
Lisää liotetut pavut ja paloiteltu savuliha. Keitä keskilämmöllä, kunnes pavut ovat melkein täysin pehmeitä (n. 60-90 minuuttia).
Vinkki: Älä suolaa alussa! Savuliha on suolaista, ja suola voi jättää pavun kuoren kovaksi.
4
✓
Kun pavut ovat pehmeitä, lisää (tarvittaessa huuhdeltu) hapankaali ja keitä yhdessä vielä 20-30 minuuttia.
Vinkki: Hapankaalia kannattaa hieman pieniä, jotta se ei roiku lusikasta syödessä.
5
✓
Sekoita smetana tasaiseksi kauhallisella kuumaa keittoa (lämmöntasaus), kaada se sitten takaisin keittoon ja kiehauta.
Vinkki: Lämmöntasaus estää kylmää smetanaa juoksettumasta (muuttumasta ryynimäiseksi) kuumassa keitossa.
Resepti UKK
Ainekset
- 250 g Kuivattuja papuja
- 300 g Hapankaalia
- 200 g Savulihaa (esim. potkaa tai niskaa)
- 1 kpl Sipuli
- 2 kynttä Valkosipulia
- 1 rkl Paprikajauhetta
- 1 tl Kokonaisia kuminansiemeniä
- 1 tl Suolaa (varovasti!)
- 1 tl Pippuria
- 2 rkl Öljyä
- 200 ml Smetanaa
- 1.5 l Vettä