Balık Kebab

Turkin rannikkokaupunkien iltaisten rantakatuja pitkin leijuva tuoksu on hiilillä paistuva kala. 'Balık Kebab' (lausutaan: balyk kebab) on yksinkertainen mutta nerokas tapa valmistaa tuoreita merenantimia. Salaisuus piilee marinadissa: oliiviöljyn, sitruunan ja valkosipulin kolmikko ei ainoastaan mausta vaan myös mureuttaa kalanlihaa, jolloin se kypsyy grillissä hetkessä mureaksi kuivumatta. Kevyt, terveellinen ja täynnä Välimeren makuja.
🕒 Valmistelu 40 min
🍳 Kypsennys 10 min
Kokonaisaika 50 min
🍽️ Annokset 4 annosta
🔥 Kalorit 290 kcal
🌍 Keittiö Turkkilainen

Ainekset

Tarvittavat välineet

  • Puuvarrastikkuja (tai metallisia)
  • Kulho marinointiin
  • Grilli tai grillipannu
  • Leikkuulauta

Allergeenitiedot

⚠️ Kala

Valmistusohje

1

Jos käytät puuvartaita, liota ne veteen nyt. Näin ne eivät pala grillissä.

2

Kuivaa kala ja leikkaa se 3x3 cm:n kuutioiksi. Leikkaa myös vihannekset (paprikat, sipuli, kesäkurpitsa) samankokoisiksi paloiksi.

Vinkki: Jos kala jää märäksi, se ei paistu vaan höyrystyy. Kuiva pinta = kauniimpi väri.
3

Sekoita marinadi: oliiviöljy, sitruunamehu, valkosipuli, suola, pippuri, persilja. Pyörittele kalakuutiot siinä ja laita jääkaappiin 20-30 minuutiksi.

Vinkki: Sitruunamehun happo alkaa 'kypsentää' kalan proteiineja (denaturointi), joten älä marinoi liian kauan, muuten kalanlihasta tulee mössöä.
4

Pujota ainekset vartaisiin vuorotellen: sipuli, kala, paprika, kesäkurpitsa... Värien leikki tekee siitä ruokahalua herättävää!

Vinkki: Älä ahda varrasta liian täyteen! Jätä hieman tilaa elementtien väliin, jotta lämpö pääsee joka paikkaan.
5

Paista kuumassa grillissä tai grillipannulla 3-4 minuuttia per puoli. Käännä varovasti vain kerran.

Vinkki: Kala on hyvää, kun sen liha muuttuu läpikuultavasta mattavalkoiseksi ja lohkeaa syiksi. Ylikypsennys kuivattaa!
6

Tarjoile tuoreena ylimääräisen sitruunalohkon ja tuoreen persiljan kera.

Resepti UKK

Mitä kalaa valitsen?
Ehdottomasti kiinteälihaista kalaa, joka ei hajoa vartaassa. Turska, monni, merikrotti tai lohi ovat parhaita valintoja.
Puuvarras palaa!
Siksi niitä täytyy liottaa vedessä ennen paistoa vähintään 30 minuuttia. Märkä puu ei syty hiilloksen päällä.

Ainekset

  • 600 g Kiinteälihaista kalafileetä (turskaa, monnia, lohta)
  • 1 kpl Punaista paprikaa
  • 1 kpl Vihreää paprikaa
  • 1 kpl Punasipuli
  • 1 kpl Nuori kesäkurpitsa
  • 2 rkl Tuoretta sitruunamehua
  • 3 rkl Oliiviöljyä
  • 2 kynsi Murskattua valkosipulia
  • 1 rkl Tuoretta persiljaa (hienonnettuna)
  • 1 tl Suolaa
  • 0.5 tl Jauhettua mustapippuria