- Miksi liha on kovaa?
- Et antanut sen levätä paistamisen jälkeen, joten syyt eivät rentoutuneet, ja neste valui ulos leikattaessa.
- Lihasta tuli harmaata, ei ruskeaa.
- Lihan pinta oli märkä, joten se höyrystyi paistumisen sijaan. Kuivaa aina huolellisesti!
T-luupihvi
T-luupihvi on lihojen kuningas, mutta voi olla myös kokin painajainen. Luun molemmin puolin on kahdenlaista lihasta: ulkofileetä ja sisäfileetä. Koska niiden rasvapitoisuus on erilainen, ne kypsyvät eri tavalla. Tavoite: rapea, karamellisoitunut kuori (Maillard-reaktio) ja mehevä sisus.
Ainekset
2
kpl
T-luupihviä (n. 3-4 cm paksu, huoneenlämpöinen)
2
tl
Karkeaa suolaa
1
tl
Tuoretta rouhittua pippuria
2
rkl
Öljyä (korkeaa lämpöä kestävä, esim. rypsi)
3
kpl
Valkosipulinkynttä (kuorineen, murskattuna)
2
oksaa
Tuoretta rosmariinia
50
g
Voita
Ostoslista (0)
Tarvittavat välineet
- Paksupohjainen paistinpannu (valurauta on paras)
- Lihalämpömittari
Allergeenitiedot
Maito
Valmistusohje
1
✓
Ota liha jääkaapista 30 minuuttia ennen paistamista. Kuivaa pinta täysin kuivaksi talouspaperilla.
Vinkki: Kylmä liha jäähdyttää pannun, ja märkä liha kehittää höyryä. Molemmat estävät ruskistumista (paistoaromien muodostumista).
2
✓
Kuumenna pannu savuavan kuumaksi. Voitele liha öljyllä ja suolaa se.
Vinkki: Öljy levitetään lihaan, ei pannulle, jotta savua syntyy vähemmän.
3
✓
Laita liha pannulle. Älä liikuta 2-3 minuuttiin! Käännä ja paista myös toiselta puolelta.
Vinkki: Anna kuoren muodostua. Jos liikutat liian aikaisin, se repeää.
4
✓
Heitä viereen voi, valkosipuli ja rosmariini. Valele lihaa vaahtoavalla voilla jatkuvasti 1-2 minuuttia.
Vinkki: Voi palaa alemmassa lämpötilassa, siksi lisäämme sen vasta lopussa. Valelu (basting) siirtää mausteiden maun ja kypsentää lihaa tasaisesti.
5
✓
Ota pois ja anna levätä ritilällä tai laudalla 10 minuuttia ennen leikkaamista.
Vinkki: Paistettaessa lihassyyt supistuvat ja sisäinen paine kasvaa. Levon aikana syyt rentoutuvat ja lihasneste jakautuu tasaisesti.
Resepti UKK
Ainekset
- 2 kpl T-luupihviä (n. 3-4 cm paksu, huoneenlämpöinen)
- 2 tl Karkeaa suolaa
- 1 tl Tuoretta rouhittua pippuria
- 2 rkl Öljyä (korkeaa lämpöä kestävä, esim. rypsi)
- 3 kpl Valkosipulinkynttä (kuorineen, murskattuna)
- 2 oksaa Tuoretta rosmariinia
- 50 g Voita