Suolaiset pinaattiletut

Tämä lettu ei hurmaa vain värillään, vaan myös sillä, että se ujuttaa kasviksia suosittuun ruokaan. Pinaatin mieto maku ei hallitse, vaan antaa raikkautta taikinaan, joka voi olla erinomainen pohja mille tahansa suolaiselle täytteelle (juusto, kinkku, smetana).
🕒 Valmistelu 15 min
🍳 Kypsennys 30 min
Kokonaisaika 45 min
🍽️ Annokset 4 annosta
🔥 Kalorit 220 kcal
🌍 Keittiö Kansainvälinen

Ainekset

Tarvittavat välineet

  • Paistinpannu (tarttumaton)
  • Sekoituskulho
  • Vispilä
  • Kauha

Allergeenitiedot

⚠️ Gluteeni
⚠️ Maito
⚠️ Kananmuna

Valmistusohje

1

Hauduta pinaatti ja murskattu valkosipuli tilkassa öljyä, kunnes ne painuvat kasaan. Anna jäähtyä, purista neste pois ja hienonna.

Vinkki: Pinaatin vesipitoisuus on korkea, jos et purista sitä, se ohentaa taikinan.
2

Sekoita jauhot, suola, leivinjauhe, munat ja maito tasaiseksi. Kääntele joukkoon pinaatti.

Vinkki: Lisää maito vähitellen, jotta vältyt paakuilta.
3

Anna taikinan levätä 10 minuuttia.

Vinkki: Levon aikana jauhojen gluteenirihmat rentoutuvat, jolloin letuista tulee joustavampia.
4

Paista letut kuumalla, öljytyllä pannulla molemmin puolin.

Vinkki: Ensimmäinen lettu tarttuu usein kiinni, koska pannun lämmönjakautuminen ei ole vielä tasaista.

Resepti UKK

Miksi lettu repeää?
Todennäköisesti et antanut taikinan levätä (jauhot tarvitsevat aikaa turvotakseen) tai laitoit liikaa pinaattia, mikä heikentää taikinan rakennetta.

Ainekset

  • 150 g Vehnäjauho
  • 2 kpl Kananmuna
  • 300 ml Maito
  • 200 g Tuore pinaatti
  • 1 tl Suola
  • 3 rkl Öljy (paistamiseen ja pinaattiin)
  • 2 kynttä Valkosipuli
  • 1 tl Leivinjauhe