Seesami-avokadokastike

Mitä tapahtuu, kun meksikolainen guacamole kohtaa lähi-idän hummuksen? Tämä kermainen, pähkinäinen dippi. Avokadon öljyisyys ja seesamitahnan (tahini) kitkerä, maanläheinen maku muodostavat täydellisen parin. Tämä ei ole vain kastike, vaan 'superfood'-luokkaa monien tyydyttymättömien rasvahappojen vuoksi.
🕒 Valmistelu 10 min
🍳 Kypsennys 5 min
Kokonaisaika 15 min
🍽️ Annokset 4 annosta
🔥 Kalorit 280 kcal
🌍 Keittiö Lähi-idän Fuusio

Ainekset

Tarvittavat välineet

  • Kuiva paistinpannu: Seesaminsiementen paahtamiseen (näin öljy tulee ulos).

Allergeenitiedot

⚠️ Seesami

Valmistusohje

1

Paahda seesaminsiemeniä kuivalla pannulla keskilämmöllä muutama minuutti, kunnes ne ovat kullanruskeita. Ravistele jatkuvasti!

Vinkki: Lämmön vaikutuksesta siementen öljyt aktivoituvat, joten maku on paljon intensiivisempi ja pähkinäisempi.
2

Kaavi avokadon liha kulhoon ja valuta päälle heti sitruunamehu.

Vinkki: Sitruunamehun C-vitamiini (askorbiinihappo) hidastaa tummumista antioksidanttina.
3

Lisää murskattu valkosipuli, tahini, oliiviöljy ja suola. Työstä tasaiseksi haarukalla tai sauvasekoittimella.

Vinkki: Tahini pyrkii sakeuttamaan tahnaa, koska se imee paljon kosteutta.
4

Lisää kylmää vettä vähitellen, kunnes saavutat halutun, kuohkean koostumuksen. Ripottele tarjoiltaessa päälle paahdetut seesaminsiemenet.

Vinkki: Kylmä vesi auttaa emulgoimaan tahinin öljypitoisuuden, joten tahnasta tulee vaaleampaa ja kevyempää.

Resepti UKK

Voiteen pinta ruskistui, onko se syötävää?
Kyllä, se on vain hapettumista (kuten leikatun omenan kohdalla). Sekoita tai kaavi pinta pois. Sitruunamehu ja kelmu auttavat ehkäisemään sitä.
Mitä teen, jos tahini erottui purkissa?
Se on luonnollista. Sekoita öljy ja sakka huolellisesti ennen käyttöä.

Ainekset

  • 2 kpl Kypsä avokado
  • 50 g Tahini (seesamitahna)
  • 1 puolikas Sitruunan mehu
  • 1 kynsi Valkosipuli
  • 1 rkl Oliiviöljy
  • 0.5 tl Suola
  • 30 ml Kylmä vesi
  • 1 rkl Seesaminsiemen (paahdettu)