Italialainen kasviskeitto

Minestrone, eli runsas italialainen kasviskeitto, on 'cucina poveran' (köyhien keittiön) jaloimpia perintöjä. Sille ei ole kiveen hakattua reseptiä, sen ydin on sesonkiajattelu: sinne laitetaan aina sitä, mikä on torilla tuoreinta. Salaisuus piilee perusmakujen hitaassa rakentamisessa, missä kasvisten luonnollinen makeus kohtaa tomaatin happamuuden ja papujen kermaisuuden.

🕒 Valmistelu 20 min
🍳 Kypsennys 40 min
Kokonaisaika 1 tunti
🍽️ Annokset 5 annosta
🔥 Kalorit 280 kcal
🌍 Keittiö Italialainen

Ainekset

Tarvittavat välineet

  • Iso kattila (keitolle)
  • Terävä veitsi ja leikkuulauta (paljoon pilkkomiseen)
  • Puuhaarukka

Allergeenitiedot

⚠️ Selleri
⚠️ Maito

Valmistusohje

1

Valmistele 'soffritto': leikkaa porkkana, selleri ja sipuli pieniksi, samankokoisiksi kuutioiksi.

Vinkki: Tämä on italialaisen keittiön pyhä kolminaisuus. Samankokoisuus varmistaa, että ne kypsyvät samaan aikaan.
2

Kuumenna öljy kattilassa ja kuullota kasviskuutioita keskilämmöllä 8-10 minuuttia, kunnes ne pehmenevät, mutta eivät ruskistu.

Vinkki: Hidas kuullottaminen tuo esiin kasvisten luonnollisen makeuden polttamatta niitä (karamellisaation välttäminen).
3

Lisää murskattu valkosipuli, kuutioitu kesäkurpitsa ja tomaatti. Paista vielä 2 minuuttia, kunnes alkaa tuoksua.

Vinkki: Valkosipuli lisätään myöhemmin, koska se palaa nopeammin ja muuttuu kitkeräksi.
4

Kaada päälle kasvisliemi ja tomaattimurska. Mausta suolalla ja pippurilla, ja ripottele sekaan oregano.

Vinkki: Jos sinulla on parmesaaninkuorta, heitä se nyt sekaan. Liemi antaa rikkaamman maun kuin vesi.
5

Keitä hiljalleen n. 20-25 minuuttia, kunnes kaikki kasvikset ovat pehmeitä, mutta vielä pureskeltavia.

Vinkki: Älä keitä kasviksia täysin soseeksi, säilytä niissä rakenne ('al dente').
6

Sekoita joukkoon valutetut pavut ja kuumenna pari minuuttia.

Vinkki: Pavut tekevät keiton koostumuksesta kermaisen.
7

Tarjoile revityn tuoreen basilikan ja raastetun parmesaanin kera.

Vinkki: Älä koskaan keitä tuoreita yrttejä, sillä ne menettävät arominsa lämmön vaikutuksesta.

Resepti UKK

Voinko laittaa sekaan pastaa?
Kyllä, italialaiset laittavat usein sekaan pientä pastaa (ditalini) keittämisen viimeisen 10 minuutin aikana.
Mitä papuja käytän?
Cannellini (valkoiset pavut) tai borlotti-pavut ovat autenttisin valinta.
Miksi parmesaanin kuori?
Jos sinulla on jäljellä parmesaanin kuorta, heitä se keittoon kiehumaan! Se antaa liemelle uskomattoman rikkaan 'umami'-maun (muista ottaa se pois ennen tarjoilua).

Ainekset

  • 2 kpl Porkkana
  • 2 vartta Varsiselleri
  • 1 kpl Pieni kesäkurpitsa
  • 2 kpl Kypsä tomaatti
  • 1 kpl Sipuli
  • 2 kynttä Valkosipuli
  • 3 rkl Ekstraviritsiin oliiviöljy
  • 200 g Keitettyjä valkoisia papuja (säilyke käy)
  • 400 ml Tomaattimurska (passata)
  • 1.2 l Kasvisliemi
  • 1 tl Suola
  • 1 tl Kuivattu oregano
  • 1 kourallinen Tuore basilika
  • 50 g Raastettu parmesaani