Tamalito smetanalla, tuoreella korianterilla ja limelohkoilla tarjoiltuna Tamalito smetanalla Idli podilla, intialainen ruoka höyrytetyillä riisipalloilla, kurpitsansiemenillä ja korianterilla koristeltuna Idli podilla Esquites voilla, tuoreena tarjoiltuna Esquites voilla Strombolin leikkauspinta, jossa näkyy punaisia pepperoniviipaleita ja juustoa Stromboli pepperonilla Thaimaalainen vihreä curry kanalla tarjoiltuna Thaimaalainen vihreä curry kanalla Rapea savulihakorokke halkaistuna lautasella, sisältä pehmeä peruna ja liha Savulihakorokke Tuore, kullanruskea vaniljaclafoutis tarjoiltuna Vaniljaclafoutis Paistettu juustohampurilainen tarjoiltuna Paistettu juustohampurilainen Vastapaistettu maalaistyylinen pizza Pizza alla Campagnola (maalaispizza) Red Velvet -kuppikakut tarjoiltuna Red Velvet -kuppikakut Moqueca tarjoiltuna mausteisella kastikkeella, kalalla ja kookosmaidolla Moqueca mausteisella kastikkeella Päärynä-pekaanipähkinästollen viipaloituna, tomusokerilla ripoteltuna Päärynä-pekaanipähkinästollen Extra katkarapu Frutti di Mare -pizza tarjoiltuna Extra katkarapu Frutti di Mare -pizza Plăcintă maitorahkalla, tuore rahkapirakka Plăcintă maitorahkalla Gilda valkoisella sardellilla, tuoreella vihreällä paprikalla ja oliivilla tarjoiltuna Gilda valkoisella sardellilla Vegaaninen Psarosoupa, tofulla, lehtikaalilla ja tuoreella persiljalla tarjoiltuna Vegaaninen psarosoupa Amerikkalaisia pannukakkuja tarjoiltuna Amerikkalaiset pannukakut Pikkelöidyt kakiviipaleet lasipurkissa tarjoiltuna Pikkelöidyt kakiviipaleet Graavilohi kapriksilla ja kurkulla, tuoreella tillillä tarjoiltuna Graavilohi kapriksilla ja kurkulla Savulohipretzelit tarjoiltuna Savulohipretzelit Tamalito smetanalla, tuoreella korianterilla ja limelohkoilla tarjoiltuna Tamalito smetanalla Idli podilla, intialainen ruoka höyrytetyillä riisipalloilla, kurpitsansiemenillä ja korianterilla koristeltuna Idli podilla Esquites voilla, tuoreena tarjoiltuna Esquites voilla Strombolin leikkauspinta, jossa näkyy punaisia pepperoniviipaleita ja juustoa Stromboli pepperonilla Thaimaalainen vihreä curry kanalla tarjoiltuna Thaimaalainen vihreä curry kanalla Rapea savulihakorokke halkaistuna lautasella, sisältä pehmeä peruna ja liha Savulihakorokke Tuore, kullanruskea vaniljaclafoutis tarjoiltuna Vaniljaclafoutis Paistettu juustohampurilainen tarjoiltuna Paistettu juustohampurilainen Vastapaistettu maalaistyylinen pizza Pizza alla Campagnola (maalaispizza) Red Velvet -kuppikakut tarjoiltuna Red Velvet -kuppikakut Moqueca tarjoiltuna mausteisella kastikkeella, kalalla ja kookosmaidolla Moqueca mausteisella kastikkeella Päärynä-pekaanipähkinästollen viipaloituna, tomusokerilla ripoteltuna Päärynä-pekaanipähkinästollen Extra katkarapu Frutti di Mare -pizza tarjoiltuna Extra katkarapu Frutti di Mare -pizza Plăcintă maitorahkalla, tuore rahkapirakka Plăcintă maitorahkalla Gilda valkoisella sardellilla, tuoreella vihreällä paprikalla ja oliivilla tarjoiltuna Gilda valkoisella sardellilla Vegaaninen Psarosoupa, tofulla, lehtikaalilla ja tuoreella persiljalla tarjoiltuna Vegaaninen psarosoupa Amerikkalaisia pannukakkuja tarjoiltuna Amerikkalaiset pannukakut Pikkelöidyt kakiviipaleet lasipurkissa tarjoiltuna Pikkelöidyt kakiviipaleet Graavilohi kapriksilla ja kurkulla, tuoreella tillillä tarjoiltuna Graavilohi kapriksilla ja kurkulla Savulohipretzelit tarjoiltuna Savulohipretzelit
Lasillinen appelsiinimehua ja inkiväärin pala
Terveellinen ja raikas appelsiinimehu inkiväärillä

Appelsiinimehu inkiväärillä

Tekijä: Flavelo
Reseptit Kasvis- ja vegaaniruoka Juomat
Tämä juoma on todellisen 'immuunishotin' long drink -versio. Appelsiinin C-vitamiini ja inkiväärin gingerolipitoisuus muodostavat yhdessä vahvan tulehdusta ehkäisevän ja vastustuskykyä vahvistavan parin. Se ei ole vain terveellistä, vaan inkiväärin tulisuus (pikanttius) tekee appelsiinimehun yksinkertaisesta makeudesta jännittävän, herättäen makunystyrät. Täydellinen aamuherätys kahvin sijaan tai ohella.
🕒 Valmistelu 10 min
⌛ Kokonaisaika 10 min
🍽️ Annokset 2 annosta
🔥 Kalorit 130 kcal
🌍 Keittiö Terveys / Hyvinvointi

Ainekset

Tarvittavat välineet

  • Sitruspuristin
  • Pienireikäinen raastin
  • Kannu
  • Siivilä

Allergeenitiedot

⚠️ Hunaja

Valmistusohje

1 ✓

Purista appelsiinit. Jätä hedelmäliha joukkoon tai siivilöi makusi mukaan.

Vinkki: Kuidut hidastavat hedelmäsokerin imeytymistä, joten on terveellisempää jättää hedelmäliha mukaan.
2 ✓

Kuori inkivääri ja raasta se pienireikäisimmällä raastimella.

Vinkki: Inkiväärin kuidut ovat kovia, joten hieno raaste on tärkeää. Tai purista vain mehu nyrkissäsi.
3 ✓

Liuota hunaja 50 ml:aan haaleaa vettä.

Vinkki: Kylmässä appelsiinimehussa hunaja jähmettyisi. Laimentaminen auttaa sekoittumisessa.
4 ✓

Sekoita appelsiinimehu, raastettu inkivääri (tai sen mehu) ja hunajavesi.

Vinkki: Maista! Jos se on liian tulista, lisää vettä tai appelsiinia.
5 ✓

Laita laseihin jäitä ja kaada juoma päälle.

Vinkki: Jää pehmentää inkiväärin tulisuutta.

Resepti UKK

Kuinka paljon inkivääriä on liikaa?
Tämä on makuasia. Inkiväärin voimakkuus riippuu lajikkeesta ja tuoreudesta. Aloita vähällä ja maista!
Voinko juoda tyhjään vatsaan?
Appelsiinihappo ja inkivääri voivat ärsyttää herkkää vatsaa. Parempi nauttia aterian yhteydessä tai sen jälkeen.

Ainekset

  • 400 ml Vastapuristettu appelsiinimehu (n. 4-5 appelsiinia)
  • 15 g Tuore inkiväärinjuuri
  • 1 rkl Hunaja
  • 50 ml Haalea vesi (hunajan liuottamiseen)
  • 150 g Jääpala