Vegaaniset letut

Munan ja maidon jättäminen pois ei tarkoita lettuelämyksen loppua. Salaisuus piilee "pellavansiemenmunassa": veteen sekoitettu pellavansiemen muuttuu hyytelömäiseksi, mikä pitää taikinan loistavasti kasassa. Kivennäisvesi taas huolehtii keveydestä, joten kukaan ei kaipaa perinteisiä ainesosia.
🕒 Valmistelu 10 min
🍳 Kypsennys 20 min
Kokonaisaika 30 min
🍽️ Annokset 4 annosta
🔥 Kalorit 520 kcal
🌍 Keittiö Unkarilainen

Ainekset

Tarvittavat välineet

  • Ohukaispannu
  • Kahvimylly (jos pellavansiemenet ovat kokonaisia)

Allergeenitiedot

⚠️ Gluteeni
⚠️ Pähkinät

Valmistusohje

1

Sekoita rouhittu pellavansiemen 3 ruokalusikalliseen vettä ja anna seistä 5-10 minuuttia, kunnes se on hyytelömäistä.

Vinkki: Pellavansiemenen lima-aineet (hydrokolloidit) korvaavat munanvalkuaisen sitomiskyvyn.
2

Sekoita jauhot mantelimaitoon, öljyyn ja pellavansiemenhyytelöön, ohenna lopuksi kivennäisvedellä.

Vinkki: Täysjyväjauho imee enemmän nestettä kuin valkoinen, anna levätä hetki sekoittamisen jälkeen.
3

Paista letut kuumalla, öljytyllä pannulla. Odota, kunnes alapuoli on täysin paistunut ja irtoaa pannusta, ennen kuin käännät.

Vinkki: Vegaaninen lettu paistuu hieman hitaammin ja on herkempi käännettäessä, ole kärsivällinen.

Resepti UKK

Miksi taikina repeää?
Todennäköisesti et antanut pellavansiemenen levätä tarpeeksi tai taikina oli liian löysää. Vegaanisen taikinan tulee olla hieman paksumpaa.

Ainekset

  • 200 g Täysjyvävehnäjauho
  • 300 ml Mantelimaito
  • 200 ml Kivennäisvesi
  • 10 g Rouhittu pellavansiemen
  • 2 rkl Öljy