- Miksi pyörykkä hajosi?
- Vaivasit liian löysäksi tai kastike kiehui liian voimakkaasti. Kananmuna pitää sen koossa, älä jätä sitä pois! Keitä kastiketta vain poreillen.
- Miksi riisi jäi kovaksi?
- Tomaatin hapan ympäristö hidastaa riisin pehmenemistä (tärkkelyksen hajoamista). Riisi kannattaa esikeittää puolikypsäksi.
Tomaattiset lihapullat
Ruokaloiden rehabilitoitu sankari. Tämä ruoka on täydellinen esimerkki 'lohturuoasta': tomaattikastikkeen happamuus ja makeus (etenkin jos se on tasapainotettu pienellä sokerimäärällä) täydentää lihapullien rasvaisuutta. Riisilihapullat ovat itse asiassa täytettyjen paprikoiden täyte, vain ilman paprikaa – joten nekin pitävät siitä, joiden mielestä paprikan maku on liian voimakas.
Ainekset
500
g
Sianjauheliha (lapa on ihanteellinen)
100
g
Riisi
1
kpl
Kananmuna
1
kpl
Sipuli
2
kynsi
Valkosipuli
500
ml
Tomaattipyree (paseerattu)
2
rkl
Jauho
2
rkl
Öljy tai rasva
1
rkl
Sokeri (maun mukaan)
1
nippu
Sellerinlehtiä (kastikkeeseen)
1
tl
Suola
1
tl
Paprikajauhe
Ostoslista (0)
Tarvittavat välineet
- Iso kattila kastikkeelle
- Sekoituskulho lihalle
- Vispilä suurusteelle
Allergeenitiedot
Gluteeni
Kananmuna
Selleri
Valmistusohje
1
✓
Keitä riisi puolikypsäksi suolalla maustetussa vedessä, ja valuta.
Vinkki: Esikeittäminen varmistaa, ettei pyörykän sisus jää kovaksi, koska happamassa tomaatissa se pehmenee vaikeasti.
2
✓
Sekoita jauheliha, riisi, hienonnettu sipuli, valkosipuli, kananmuna, paprikajauhe, suola ja pippuri. Vaivaa huolellisesti.
Vinkki: Muotoile kosteilla käsillä pingpong-pallon kokoisia pyöryköitä.
3
✓
Tee vaalea suuruste: paista jauhoja öljyssä sämpylänväriseksi, kaada päälle tomaattipyree ja n. 3-4 dl vettä.
Vinkki: Käytä vispilää paakuttoman kastikkeen saamiseksi. Suuruste antaa kastikkeelle paksuuden ja 'pörköltmäisen' makupohjan.
4
✓
Mausta kastike suolalla, sokerilla ja sellerinlehdillä. Kiehauta.
Vinkki: Sokeri tasapainottaa tomaatin happamuutta, ja selleri on tomaatin klassinen makupari.
5
✓
Laita pyörykät kastikkeeseen ja keitä kannen alla miedolla lämmöllä 30-40 minuuttia.
Vinkki: Älä sekoita, vaan ravistele kattilaa, etteivät pyörykät hajoa.
Resepti UKK
Ainekset
- 500 g Sianjauheliha (lapa on ihanteellinen)
- 100 g Riisi
- 1 kpl Kananmuna
- 1 kpl Sipuli
- 2 kynsi Valkosipuli
- 500 ml Tomaattipyree (paseerattu)
- 2 rkl Jauho
- 2 rkl Öljy tai rasva
- 1 rkl Sokeri (maun mukaan)
- 1 nippu Sellerinlehtiä (kastikkeeseen)
- 1 tl Suola
- 1 tl Paprikajauhe