- Hajosiko vegaaninen nokedli keitettäessä?
- Munaton taikina on herkempi. Jauho-vesisuhde on tärkeä, ja veden tulee kiehua kunnolla, kun taikina lisätään.
Sienipaprikash ja vegaaniset nokedlit
Sienipaprikash on todiste siitä, että unkarilainen keittiö on täysipainoista myös ilman lihaa. Sienten korkea glutamiinihappopitoisuus (umami) antaa syvän, lihaisan maun, jota paprikakastikepohja täydentää. Munaton nokedli saa oikean rakenteen ja värin kikhernejauhon ansiosta.
Ainekset
500
g
Herkkusieni
2
kpl
Sipuli
2
kynttä
Valkosipuli
2
tl
Paprikajauhe
3
rkl
Oliiviöljy
200
ml
Vesi (kastikkeeseen)
200
ml
Soijakerma
1
tl
Suola
0.5
tl
Pippuri
1
nippu
Tuore persilja
250
g
Täysjyvävehnäjauho
50
g
Kikhernejauho
250
ml
Vesi (nokedli-taikinaan, n.)
Ostoslista (0)
Tarvittavat välineet
- Iso paistinpannu
- Kattila (nokedleille)
- Nokedli-raastin (tai siivilä)
- Sekoituskulho
Allergeenitiedot
Gluteeni
Soija
Valmistusohje
1
✓
Valmista kastikepohja: kuullota sipuli, ota pois liedeltä, lisää paprika ja vesi. Lisää viipaloidut sienet ja hauduta pehmeäksi.
Vinkki: Sienet päästävät aluksi paljon nestettä (soluseinät luhistuvat), ja kun se on haihtunut, ne alkavat ruskistua ja maustua.
2
✓
Suurusta kastike kermalla, kiehauta.
Vinkki: Kerman rasvapitoisuus pyöristää paprikan tulisuutta.
3
✓
Sekoita nokedli-taikina: jauhot, suola, vesi. Sinun pitäisi saada paksu, tahmea massa.
Vinkki: Kikhernejauho korvaa kananmunan, toimien sekä sideaineena että värinantajana.
4
✓
Puserra taikina kiehuvaan suolaveteen nokedli-raastimen läpi. Kun ne nousevat pintaan, siivilöi ja sekoita pieneen määrään öljyä.
Vinkki: Öljy estää nokedleita tarttumasta toisiinsa jäähtymisen aikana.
Resepti UKK
Ainekset
- 500 g Herkkusieni
- 2 kpl Sipuli
- 2 kynttä Valkosipuli
- 2 tl Paprikajauhe
- 3 rkl Oliiviöljy
- 200 ml Vesi (kastikkeeseen)
- 200 ml Soijakerma
- 1 tl Suola
- 0.5 tl Pippuri
- 1 nippu Tuore persilja
- 250 g Täysjyvävehnäjauho
- 50 g Kikhernejauho
- 250 ml Vesi (nokedli-taikinaan, n.)