- Maku on hyvin multainen, miten pehmennän sitä?
- Lisää sitruunamehua tai inkivääriä. Hapot ja tulisuus peittävät geosmiinin maun.
Punajuurimehu
Maan maku lasiin suljettuna. Raa'an punajuuren 'multainen' luonne (jonka aiheuttaa geosmiini-yhdiste) harmonisoituu porkkanan makeuden ja omenan hapokkuuden kanssa. Tämä mehu on todellinen nitraattipommi, joka muuttuu elimistössä typpioksidiksi edistäen verenkiertoa – ei ihme, että se on urheilijoiden suosikki.
Ainekset
2
kpl
Keskikokoista punajuurta (raakaa)
2
kpl
Porkkanaa
1
kpl
Omena (hapan, esim. Granny Smith)
0.5
kpl
Sitruuna (kuorittu)
1
cm
Tuoretta inkivääriä
Ostoslista (0)
Tarvittavat välineet
- Mehlinko tai hidaspuristin
- Kuorimaveitsi
- Veitsi
Valmistusohje
1
✓
Kuori punajuuret, porkkanat ja inkivääri. Poista omenasta siemenkota.
Vinkki: Vaikka kuoressa on paljon vitamiineja, punajuuren kuori voi antaa kitkerän sivumaun, joten mehuun se kannattaa kuoria.
2
✓
Leikkaa vihannekset paloiksi, jotka mahtuvat koneen syöttöaukkoon.
3
✓
Purista mehuksi vuorotellen: porkkana, punajuuri, inkivääri, omena, sitruuna.
Vinkki: Kovemmat vihannekset (porkkana) auttavat työntämään pehmeämmät koneen läpi. Jätä sitruuna viimeiseksi, jotta se huuhtelee maut.
4
✓
Sekoita ja juo heti.
Vinkki: Hapettuminen (kosketus ilman kanssa) alkaa hajottaa vitamiineja ja tummentaa mehua minuuteissa.
Resepti UKK
Ainekset
- 2 kpl Keskikokoista punajuurta (raakaa)
- 2 kpl Porkkanaa
- 1 kpl Omena (hapan, esim. Granny Smith)
- 0.5 kpl Sitruuna (kuorittu)
- 1 cm Tuoretta inkivääriä