- Mitä tahini on?
- Paahdetuista, jauhetuista seesaminsiemenistä tehty tahna. Saatavilla luontaistuotekaupoista tai isommista marketeista.
- Kastike juoksiuttui, miksi?
- Tahini voi juoksiutua happamassa ympäristössä tai liian äkillisestä lämmöstä. Sekoita joukkoon hieman kylmää vettä, se auttaa usein tasoittamaan rakenteen.
Myskikurpitsa-kvinoacurry tahinilla
Tahini (seesamitahna) ei ole vain hummuksen raaka-aine! Tässä reseptissä se yhdistyy kookosmaitoon luoden uskomattoman täyteläisen, pähkinäisen ja kermaisen kastikkeen, joka peittää paahdetun myskikurpitsan ja kvinoan. Tämä ruoka on tekstuurien ja syvien, maanläheisten makujen juhlaa.
Ainekset
200
g
Kvinoa
300
g
Myskikurpitsaa
400
ml
Kookosmaitoa
30
g
Tahinitahnaa (seesamitahnaa)
2
tl
Curryjauhetta
2
kynttä
Valkosipulia
10
g
Tuoretta inkivääriä
20
ml
Oliiviöljyä
10
g
Tuoretta korianteria
10
g
Seesaminsiemeniä
1
ripaus
Suolaa
1
ripaus
Pippuria
Ostoslista (0)
Tarvittavat välineet
- Vispilä (paakuttomaan kastikkeeseen)
- Uunipelti tai iso paistinpannu
- Siivilä kvinoalle
Allergeenitiedot
Seesaminsiemenet
Valmistusohje
1
✓
Huuhtele kvinoa huolellisesti ja keitä se kaksinkertaisessa määrässä suolalla maustettua vettä n. 15 minuuttia, kunnes vesi haihtuu ja jyvät aukeavat.
Vinkki: Huuhtelu poistaa kitkerät makuaineet jyvien pinnalta.
2
✓
Kuutioi myskikurpitsa ja paista pannulla puolessa öljymäärästä, kunnes se on pehmeää ja kullanruskeaa. Ota sivuun.
Vinkki: Paistaminen karamellisoi sokerit, mikä tekee kurpitsan mausta paljon intensiivisemmän.
3
✓
Kuullota loppuöljyssä hienonnettu valkosipuli ja inkivääri. Ripottele päälle curryjauhe, paista puoli minuuttia ja kaada päälle kookosmaito.
Vinkki: Mausteet liukenevat rasvaan, näin saat niistä kaiken irti.
4
✓
Laske lämpöä ja sekoita tahini kastikkeeseen. Sekoittele, kunnes kastike on täysin sileää ja kermaista.
Vinkki: Tahini toimii luonnollisena emulgointiaineena, se suurustaa ja kermeyttää kastikkeen.
5
✓
Sekoita paistettu kurpitsa ja keitetty kvinoa takaisin kastikkeeseen. Lämmitä.
Vinkki: Jos se on liian paksua, voit ohentaa sitä tilkalla vettä.
6
✓
Tarjoile paahdetuilla seesaminsiemenillä ja tuoreella korianterilla koristeltuna.
Vinkki: Rapeat seesaminsiemenet tuovat tekstuuria kermaiseen ruokaan.
Resepti UKK
Ainekset
- 200 g Kvinoa
- 300 g Myskikurpitsaa
- 400 ml Kookosmaitoa
- 30 g Tahinitahnaa (seesamitahnaa)
- 2 tl Curryjauhetta
- 2 kynttä Valkosipulia
- 10 g Tuoretta inkivääriä
- 20 ml Oliiviöljyä
- 10 g Tuoretta korianteria
- 10 g Seesaminsiemeniä
- 1 ripaus Suolaa
- 1 ripaus Pippuria