Kaalikeitosta tulee monille mieleen kouluruokalamuistot, mutta tämä versio näyttää vihanneksen elegantin puolen. Raakana rapea ja kirpeä kaali kesyyntyy lämmössä ja muuttuu makeaksi. Peruna toimii luonnollisena suurusteena, joten keitosta tulee kermainen ilman jauhoja. Kumina ei ole mukana vain perinteen vuoksi, vaan sen eteeriset öljyt auttavat ruoansulatusta ja tasapainottavat kaalin voimakasta tuoksua loistavasti.
🕒Valmistelu15 min
🍳Kypsennys25 min
⌛Kokonaisaika45 min
🍽️Annokset4 annosta
🔥Kalorit190 kcal
🌍Keittiö
Unkarilainen
Ainekset
400gKeräkaalia
1kplKeskikokoinen peruna
1kplPunasipuli
1kynttäValkosipulia
1lKasvislientä
100mlRuokakermaa
1rklOliiviöljyä
0.5tlJauhettua kuminaa
1tlSuolaa
1ripausValkopippuria
Ostoslista (0)▼
Tarvittavat välineet
Iso veitsi (kaalin suikalointiin)
Kattila
Sauvasekoitin
Allergeenitiedot
⚠️Maito
Valmistusohje
1✓
Poista kaalin uloimmat lehdet, leikkaa kanta pois ja suikaloi lehdet ohuiksi. Kuori ja kuutioi peruna, sipuli ja valkosipuli.
Vinkki: Mitä ohuempaa kaali on, sitä suuremmalla pinnalla lämpö vaikuttaa, joten se pehmenee nopeammin ja tasaisemmin (lämmönsiirto).
2✓
Kuumenna öljy kattilassa ja kuullota sipuli läpikuultavaksi. Lisää valkosipuli ja kumina, ja paista puoli minuuttia, kunnes se alkaa tuoksua.
Vinkki: Mausteiden paahtaminen aktivoi eteeriset öljyt, joten ne antavat paljon intensiivisemmän maun kuin jos ripottelisit ne vain nesteeseen (rasvaliukoiset makuaineet).
3✓
Lisää kaali ja peruna, sekoita ja anna paistua 2-3 minuuttia.
Vinkki: Perunan tärkkelyspitoisuus suurustaa keiton myöhemmin, joten sinun ei tarvitse tehdä suurustetta (liisteröityminen).
4✓
Kaada päälle liemi, kiehauta ja keitä kannen alla keskilämmöllä 20-25 minuuttia, kunnes peruna hajoaa ja kaali on täysin pehmeää.
Vinkki: On tärkeää, että kuidut pehmenevät kokonaan, muuten sosekeitto voi jäädä säikeiseksi.
5✓
Ota pois liedeltä ja soseuta sauvasekoittimella täysin sileäksi.
Vinkki: Jos haluat erittäin sileän rakenteen, paseeraa tiheän siivilän läpi poistaaksesi mahdolliset kaalin kuidut.
6✓
Sekoita joukkoon kerma, mausta suolalla ja valkopippurilla, ja kuumenna tarjoilulämpötilaan.
Vinkki: Valkopippuria käytetään vaaleissa sosekeitoissa, koska se sopii makuun eikä siitä tule mustia pilkkuja keittoon (estetiikka).
7✓
Tarjoile ripottelemalla päälle hieman jauhettua kuminaa tai paahdettuja ruisleipäkuutioita.
Vinkki: Rapea tekstuuri (krutongit) antaa jännittävän kontrastin kermaiselle keitolle.
Resepti UKK
Eikö keitto turvota?
Kumina ja oikea kypsennys auttavat tähän, mutta jos olet herkkä sille, käytä vähemmän kaalia ja enemmän perunaa.
Millaista kaalia käytän?
Valkoinen keräkaali on paras, mutta nuoresta varhaiskaalista tulee vielä herkullisempaa.