Farro paahdetulla tomaatilla ja mozzarellalla

Farro on muinainen vilja (spelttivehnän tyyppinen), jota jo roomalaiset legioonalaiset söivät. Se on paljon jännittävämpää kuin riisi tai pasta: sillä on joustava, 'pureskeltava' (al dente) tekstuuri ja pähkinäinen maku. Tässä salaatissa uunissa tiivistynyt tomaatin maku kohtaa kermaisen mozzarellan ja viljan. Parasta haaleana!
🕒 Valmistelu 20 min
🍳 Kypsennys 25 min
Kokonaisaika 45 min
🍽️ Annokset 4 annosta
🔥 Kalorit 325 kcal
🌍 Keittiö Välimerellinen

Ainekset

Tarvittavat välineet

  • Uuninpelti
  • Kattila viljalle

Allergeenitiedot

⚠️ Gluteeni
⚠️ Maito

Valmistusohje

1

Liota farro (jos pakkauksessa sanotaan), keitä sitten suolavedessä pehmeäksi mutta joustavaksi (n. 20-30 minuuttia). Siivilöi.

Vinkki: Farrosta ei tule pehmeää kuten riisistä, siinä on aina hieman ryhtiä.
2

Puolita tomaatit, laita pellille. Valele öljyllä, suolaa, pippuroi ja purista päälle valkosipuli. Paista 200°C:ssa 20 minuuttia.

Vinkki: Paistaminen haihduttaa veden, joten tomaatin maku 'tiivistyy', tulee intensiivisemmäksi ja makeammaksi. [Maku tiivistyy]
3

Sekoita vielä haalea farro paahdettuihin tomaatteihin (ja niiden mehuun!), mozzarellaan ja basilikaan. Valele balsamicolla.

Vinkki: Haalea vilja imee maut paremmin kuin kylmä.

Resepti UKK

En saanut farroa, mitä käytän?
Ohrasuurimot tai spelttivehnä ovat myös täydellisiä korvikkeita, niiden luonne on samanlainen.

Ainekset

  • 200 g Farroa (tai ohrasuurimoita/spelttiä)
  • 300 g Kirsikkatomaatteja
  • 150 g Mozzarella-palloja (mini)
  • 1 rkl Tuoretta basilikaa
  • 3 rkl Oliiviöljyä
  • 1 rkl Balsamicoetikkaa
  • 1 kpl Valkosipulia
  • 1 tl Suolaa
  • 0.5 tl Pippuria