Fajitas kanalla ja paprikalla

Fajitas valmistettiin alun perin naudan pallealihaksesta (skirt steak) Teksasin karjatiloilla, mutta nykyään se on synonyymi tirisevässä valurautapannussa tarjoiltaville paistetuille lihoille ja vihanneksille. Olennaista on 'nopea paistaminen': erittäin kuumalla pannulla vihannekset ja liha saavat pinnan minuuteissa, mutta pysyvät sisältä mehukkaina. Tämä on yksi 'Tex-Mex' -keittiön sosiaalisimmista ruoista, jossa jokainen kokoaa omat annoksensa.
🕒 Valmistelu 20 min
🍳 Kypsennys 15 min
Kokonaisaika 35 min
🍽️ Annokset 4 annosta
🔥 Kalorit 550 kcal
🌍 Keittiö Meksikolainen

Ainekset

Tarvittavat välineet

  • Paksu pannu tai valurautapata: Korkean lämmön ylläpitämiseksi.

Allergeenitiedot

⚠️ Maito
⚠️ Gluteeni

Valmistusohje

1

Leikkaa kana ja vihannekset tasapaksuiksi suikaleiksi. Sekoita kanan joukkoon 1 ruokalusikallinen öljyä ja puolet mausteseoksesta.

Vinkki: Yhtenäinen koko varmistaa, että kaikki kypsyvät samaan aikaan.
2

Kuumenna pannu savuavan kuumaksi. Lisää hieman öljyä ja paista kana nopeasti kullanruskeaksi (n. 5 minuuttia). Ota sivuun.

Vinkki: Jos pannu ei ole tarpeeksi kuuma, lihasta irtoaa nestettä. Sinun pitää kuulla tirinä!
3

Heitä paprika samalle pannulle ja anna sen paahtua. Kun se on saanut hieman väriä (saa hieman mustuakin), ripottele päälle loput mausteet ja hienonnettu valkosipuli. Kuullota rapeaksi.

Vinkki: Tavoitteena on 'rapean paistettu' koostumus. Ylikypsä paprika menettää luonteensa.
4

Laita kana takaisin vihannesten joukkoon, sekoita ja purista päälle limen mehu.

Vinkki: Limen happamuus irrottaa pannun pohjaan paistuneet maukkaat ainesosat (deglaçage).
5

Lämmitä tortillat. Tarjoile lihapata juuston, kuutioidun tomaatin ja smetanan kera.

Vinkki: Smetanan rasvaisuus viilentää chilin poltetta.

Resepti UKK

Miksi vihanneksista tuli vetisiä?
Laitoit pannulle liikaa tavaraa kerralla, ja lämpötila laski. Paista erissä!
Tortilla murtuu.
Se on kylmä. Lämmitä se kuumalla, kuivalla pannulla tai mikrossa kostean liinan sisällä.

Ainekset

  • 500 g Broilerin rintafileetä
  • 3 kpl Paprikaa (eri värejä)
  • 1 kpl Sipuli (puna- tai keltasipuli)
  • 2 kynttä Valkosipulia
  • 3 rkl Oliiviöljyä
  • 2 rkl Fajitas-mausteseosta (juustokumina, chili, paprikajauhe)
  • 8 kpl Tortillalettua
  • 100 g Raastettua juustoa (Cheddar tai Gouda)
  • 2 kpl Tomaattia
  • 150 g Smetanaa
  • 1 kpl Lime