Curry-kasviskastike

Hyvän curryn perusta on mausteiden kerrostaminen. Tässä kasviskastikkeessa vihannekset eivät ole vain täytettä, vaan myös maunantajia: sipulin ja paprikan makeus luo pohjan, jolle curryjauheen monimuotoinen aromi rakentuu. Kookosmaito sitoo lopuksi kaiken silkkiseen syleilyyn, pehmentäen mausteiden terävyyttä.
🕒 Valmistelu 15 min
🍳 Kypsennys 20 min
Kokonaisaika 35 min
🍽️ Annokset 4 annosta
🔥 Kalorit 180 kcal
🌍 Keittiö Intialainen

Ainekset

Tarvittavat välineet

  • Syvä paistinpannu
  • Veitsi, leikkuulauta

Valmistusohje

1

Leikkaa kasvikset (sipuli, porkkana, paprika) samankokoisiksi pieniksi kuutioiksi. Hienonna valkosipuli.

Vinkki: Mitä pienempi kuutio, sitä nopeammin se kypsyy (pinta-ala/tilavuus -suhde).
2

Kuullota sipuli öljyssä läpikuultavaksi.

Vinkki: Älä ruskista, anna vain pehmetä.
3

Lisää valkosipuli, porkkana ja paprika, paista 3-4 minuuttia.

Vinkki: Paistaminen houkuttelee esiin kasvisten makeuden.
4

Ripottele päälle curryjauhe, ja paista sekoitellen puoli minuuttia.

Vinkki: Mausteen täytyy 'avautua' kuumassa öljyssä.
5

Kaada päälle kookosmaito, mausta suolalla ja pippurilla.

Vinkki: Neste liuottaa pannun pohjaan tarttuneet maut.
6

Lisää herneet ja keitä 10 minuuttia, kunnes kastike on sakeaa ja kasvikset pehmeitä.

Vinkki: Herneitä tarvitsee keittää vain vähän, jotta ne säilyttävät värinsä ja rapeutensa.

Resepti UKK

Millaista curryjauhetta käytän?
Madras-curryjauhe on tulisempaa, tavallinen keltainen curryjauhe miedompaa. Valitse makusi mukaan.

Ainekset

  • 400 ml Kookosmaito
  • 2 kpl Porkkana
  • 150 g Herneitä (tuore tai pakaste)
  • 1 kpl Punainen paprika
  • 1 kpl Sipuli
  • 1 rkl Curryjauhe
  • 2 kynttä Valkosipuli
  • 2 rkl Oliiviöljy
  • 0.5 tl Suola
  • 0.25 tl Mustapippuri