Antilooppimedaljongit

Antiloopin (ja yleensä riistalihojen) valmistus pelottaa monia, vaikka sääntö on yksinkertainen: koska se on erittäin vähärasvaista, urheilullista lihaa, syiden välissä ei ole juuri lainkaan rasvaa. Siksi sitä ei saa ylikypsentää! 'Medallion' (mitali) leikkaustapa mahdollistaa nopean, äkillisen paistamisen, jolloin pinta on rapea ja sisus voipehmeä. Punaviinikastikkeen happamuus ja voin kermaisuus korvaavat puuttuvan rasvan makuelämyksessä.
🕒 Valmistelu 15 min
🍳 Kypsennys 15 min
Kokonaisaika 35 min
🍽️ Annokset 4 annosta
🔥 Kalorit 480 kcal
🌍 Keittiö Kansainvälinen

Ainekset

Tarvittavat välineet

  • Valurautapannu (parhaaseen lämmönvaraukseen)
  • Vispilä (kastikkeeseen)
  • Lihalämpömittari

Allergeenitiedot

⚠️ Maito

Valmistusohje

1

Ota liha jääkaapista 20 minuuttia ennen paistamista. Suolaa ja pippuroi juuri ennen paistamista.

Vinkki: Suolauksen ajoitus on kriittinen: jos suolaat liian aikaisin, suola vetää kosteutta pinnasta, ja liha höyrystyy ruskistumisen sijaan.
2

Kuumenna öljy savuavaksi pannulla. Laita liha pannulle, äläkä liikuta sitä! Paista 2-3 minuuttia per puoli (medium-rare kypsyys). Ota pois ja anna levätä peitettynä.

Vinkki: 'Älä liikuta' -sääntö on tärkeä, koska liha karamellisoituu (Maillard-reaktio) vain, jos se on jatkuvassa kosketuksessa kuumaan metalliin.
3

Laske pannun lämpöä. Heitä sekaan puolet voista, murskattu valkosipuli ja timjami. Paista puoli minuuttia.

Vinkki: Aromaattiset mausteet liukenevat rasvaan parhaiten.
4

Kaada viini sekaan. Raaputa puukauhalla pohjaan palanut ruskea kerros irti (deglaseeraus). Keitä kasaan, kunnes puolet on jäljellä.

Vinkki: Tämä 'ruskea kerros' on täynnä makua, on synti jättää se sinne. Viinin happo liuottaa sen.
5

Lisää lihaliemi, keitä taas puoleen kasaan. Lopuksi sekoita joukkoon kerma ja loput kylmästä voista liedeltä otettuna.

Vinkki: Kylmä voi lopussa (monté au beurre) suurustaa ja tekee kastikkeesta kiiltävän (emulgointi).
6

Laita liha takaisin kastikkeeseen 1 minuutiksi lämpenemään, ja tarjoile.

Vinkki: Kaada myös lepuutuksen aikana valunut lihasneste kastikkeeseen, se on itse makua!

Resepti UKK

Miltä antilooppi maistuu?
Se muistuttaa hirveä, hieman makeahko, maanläheinen, 'riistainen' maku, hienosyinen liha.
Minulla ei ole lihalientä, käykö vesi?
Käytä mieluummin laadukasta liemikuutiota, vesi on liian mautonta tähän rikkaaseen kastikkeeseen.

Ainekset

  • 4 kpl Antilooppimedaljonkia (tai hirven selkäfileetä)
  • 30 ml Oliiviöljyä
  • 30 g Kylmää voita
  • 2 kynttä Valkosipulia
  • 5 g Tuoretta timjamia
  • 10 g Suolaa
  • 5 g Tuoretta mustapippuria
  • 100 ml Kuivaa punaviiniä
  • 150 ml Lihalientä
  • 50 ml Vispikermaa (min. 30%)