- Voinko käyttää painekattilaa?
- Kyllä! Painekattilassa kypsennysaika lyhenee n. 40–50 minuuttiin, ja lihasta tulee voimaisen pehmeää.
Afrikkalainen vuohenlihapata
Afrikkalaisen keittiön sielu on 'stew', eli runsas, paksu muhennos. Toisin kuin intialaisessa curryssa, tässä hallitsevat tomaatti ja paprika, joita lihan maku syventää. Tämä ruoka ei ole kiireiseen arkeen: vuohenliha vaatii aikaa, jotta sitkeät syyt muuttuvat hyytelömäisen mureiksi. Vastineeksi saat täyteläisen, mehukkaan aterian, joka syleilee ja lämmittää.
Ainekset
1
kg
vuohenlihaa (kuutioituna)
2
kpl
sipuli
4
kynsi
valkosipulia
20
g
tuoretta inkivääriä
4
kpl
kypsää tomaattia
2
kpl
punaista paprikaa tai suippopaprikaa
50
ml
öljyä
1
tl
suolaa
1
tl
jauhettua mustapippuria
1
tl
kurkumaa
1
tl
jauhettua korianteria
1
tl
juustokuminaa
500
ml
vettä (tai lihalientä)
1
kourallinen
tuoretta korianteria (valinnainen)
Ostoslista (0)
Tarvittavat välineet
- Iso kannellinen kattila
- Terävä veitsi lihan paloitteluun
Valmistusohje
1
✓
Kuutioi liha, suolaa ja pippuroi. Kuumenna öljy kattilassa ja paista lihaa, kunnes se vaalenee/ruskistuu. Ota pois astiaan.
Vinkki: Jos laitat kerralla liikaa lihaa astiaan, lämpötila laskee ja liha päästää nestettä sen sijaan, että se ruskistuisi. Paista useammassa erässä!
2
✓
Kuullota samassa öljyssä hienonnettu sipuli. Lisää raastettu valkosipuli, inkivääri ja mausteet (kurkuma, korianteri, kumina).
Vinkki: Sipuli kerää astian pohjaan tarttuneet maukkaat paahtojäämät (deglaçage) lihan paistamisen jäljiltä.
3
✓
Lisää paloiteltu paprika ja tomaatti. Keitä, kunnes tomaatti hajoaa ja muodostuu paksu kastike.
Vinkki: Tämä 'pata-pohja' antaa rungon muhennokselle. Tomaatin pektiini suurustaa lientä.
4
✓
Laita liha takaisin (yhdessä irronneen nesteen kanssa!), kaada päälle vesi. Kiehauta ja pienennä sitten lämpö minimiin. Keitä kannen alla 1,5–2 tuntia.
Vinkki: Vuohenlihan sidekudokset (kollageeni) vaativat pitkän ajan ja matalan lämpötilan muuttuakseen gelatiiniksi – se tekee lihasta mureaa ja kastikkeesta tahmeaa.
5
✓
Kun liha on pehmeää, ota kansi pois ja haihduta ylimääräinen vesi, jos haluat paksumman kastikkeen. Ripottele päälle tuoreyrttiä tarjoiltaessa.
Vinkki: Redusointi (kokoonkeittäminen) tiivistää makuja.
Resepti UKK
Ainekset
- 1 kg vuohenlihaa (kuutioituna)
- 2 kpl sipuli
- 4 kynsi valkosipulia
- 20 g tuoretta inkivääriä
- 4 kpl kypsää tomaattia
- 2 kpl punaista paprikaa tai suippopaprikaa
- 50 ml öljyä
- 1 tl suolaa
- 1 tl jauhettua mustapippuria
- 1 tl kurkumaa
- 1 tl jauhettua korianteria
- 1 tl juustokuminaa
- 500 ml vettä (tai lihalientä)
- 1 kourallinen tuoretta korianteria (valinnainen)