BBQ-kananrinta perunasalaatilla

Lämpimän, mausteisen lihan ja viileän, kermaisen salaatin kohtaaminen on tekstuurien ja lämpötilojen leikkiä. Perunasalaatti ei tässä ole majoneesinen raskas versio, vaan kevyempi, kermaviili-sinappiversio, joka hapokkuudellaan tasapainottaa BBQ-kastikkeen makeutta. Täydellinen kesälounas, jossa salaatin voi tehdä etukäteen, jotta maut ehtivät tasaantua.
🕒 Valmistelu 30 min
🍳 Kypsennys 20 min
Kokonaisaika 50 min
🍽️ Annokset 4 annosta
🔥 Kalorit 480 kcal
🌍 Keittiö Kansainvälinen

Ainekset

Tarvittavat välineet

  • Kattila perunoille
  • Paistinpannu tai grillipannu
  • Suuri sekoituskulho
  • Perunankuorija

Allergeenitiedot

⚠️ Maito
⚠️ Sinappi

Valmistusohje

1

Kuori perunat, leikkaa 2x2 cm kuutioiksi ja keitä suolavedessä pehmeiksi (n. 15 minuuttia). Valuta ja anna jäähtyä.

Vinkki: Älä keitä liikaa! Jos haarukka menee helposti sisään mutta peruna ei hajoa, ota se heti pois.
2

Viipaloi kananrinta, suolaa, pippuroi ja voitele huolellisesti BBQ-kastikkeella. Anna seistä 10 minuuttia.

Vinkki: Marinadi auttaa löysentämään syitä ja maustaa.
3

Sillä välin hienonna punasipuli ja kuutioi kurkku. Sekoita kermaviili, sinappi, oliiviöljy, suola, pippuri ja hienonnettu persilja suuressa kulhossa.

Vinkki: Sinappi emulgoi kastikkeen (pitää öljyn ja kermaviilin yhdessä), jolloin siitä tulee kermaisempaa.
4

Pyörittele haaleat perunat, sipuli ja kurkku kastikkeeseen. Laita jääkaappiin.

Vinkki: Kylmän vaikutuksesta perunan tärkkelys muuttuu 'resistentiksi', mikä tekee hyvää rakenteelle.
5

Kuumenna hieman öljyä pannulla ja paista marinoituja kananrintoja molemmin puolin 4-5 minuuttia keskilämmöllä.

Vinkki: BBQ-kastikkeen sokeripitoisuuden vuoksi se palaa helposti, joten älä käytä liian suurta lämpöä.
6

Tarjoile kuuma, tahmea kana kylmän salaatin kera.

Resepti UKK

Millaista perunaa käytän?
Salaattiin paras on kiinteä (A tai B tyypin) peruna, koska se pitää muotonsa myös kuutioituna.
Milloin sekoitan salaatin?
Parasta on, jos peruna on vielä haaleaa, kun kaadat kastikkeen päälle, koska silloin tärkkelys imee maut paremmin itseensä.

Ainekset

  • 500 g Kananrintafilee
  • 150 ml BBQ-kastike
  • 600 g Peruna (kiinteä)
  • 1 kpl Punasipuli
  • 100 g Kurkku
  • 200 ml Kermaviili (20%)
  • 1 rkl Sinappi
  • 2 rkl Oliiviöljy
  • 1 tl Suola
  • 0.5 tl Mustapippuri
  • 10 g Tuore persilja