Vegaaninen pinaatti-perunavuoka

Lohturuokien (comfort food) huippu: kuuma, kermainen ja täyttävä. Tässä reseptissä klassinen bechamel-kastike kohtaa rautapitoisen pinaatin ja täyttävän perunan. Salaisuus piilee kastikkeen samettisuudessa, joka sitoo kerrokset yhteen, ja muskottipähkinän hennon mausteisessa vivahteessa, joka korostaa pinaatin luonnetta.
🕒 Valmistelu 25 min
🍳 Kypsennys 35 min
Kokonaisaika 1 tunti
🍽️ Annokset 4 annosta
🔥 Kalorit 340 kcal
🌍 Keittiö Kansainvälinen

Ainekset

Tarvittavat välineet

  • Kattila (perunan keittämiseen)
  • Paistinpannu (pinaatin ryöppäämiseen)
  • Pieni kattila (bechameliin)
  • Vispilä
  • Uunivuoka

Allergeenitiedot

⚠️ Gluteeni
⚠️ Soija (jos käytät soijamaitoa)

Valmistusohje

1

Kuori perunat ja keitä kokonaisina suolavedessä n. 15 minuuttia, kunnes ne ovat puolikypsiä. Valuta ja anna jäähtyä.

Vinkki: Jäähtyneenä se leikkaantuu paljon kauniimmin, eikä murene.
2

Leikkaa jäähtyneet perunat 0,5 cm:n viipaleiksi.

3

Pese pinaatti. Hienonna sipuli ja valkosipuli. Kuullota sipuli pienessä määrässä öljyä, lisää valkosipuli, sitten pinaatti, ja sekoita kunnes se on laskeutunut.

Vinkki: Pinaatin tilavuus laskee murto-osaan (veden menetys). Jos käytät pakastetta, purista neste huolellisesti pois!
4

Valmista bechamel: sulata voi, sekoita joukkoon jauhot ja paista vaaleaksi (älä ruskista!). Lisää maito vähitellen koko ajan sekoittaen.

Vinkki: Tämä on 'roux' (suurus). Rasva päällystää jauhohiukkaset, joten kun lisäät nesteen, se ei paakkuunnu, vaan muodostaa paksun geelin.
5

Keitä kastiketta kunnes se sakenee, ota sitten pois liedeltä. Sekoita joukkoon suola, pippuri, muskottipähkinä ja puolet juustoraasteesta.

Vinkki: Muskottipähkinä on maitomaisten/kermaisten kastikkeiden klassinen pari, se korostaa makeampia vivahteita.
6

Lämmitä uuni 180°C:een. Kerrosta öljytyssä vuoassa: peruna, suola, pinaattiragu, bechamel. Jatka kunnes ainekset loppuvat. Päällystä bechamelilla ja lopulla juustolla.

Vinkki: Bechamel-pintakerros suojaa ruokaa kuivumasta.
7

Paista n. 30-35 minuuttia, kunnes pinta on kullanruskea ja laikukas.

Vinkki: Anna seistä ennen tarjoilua, jotta kerrokset kiinteytyvät.

Resepti UKK

Voinko käyttää muuta maitoa?
Kyllä, mutta kauramaito tai soijamaito ovat maultaan neutraaleimpia ruoanlaittoon. Kookosmaito voi olla liian makeaa tähän ruokaan.
Mitä teen, jos bechamelista tuli paakkuista?
Ei paniikkia! Soseuta sauvasekoittimella, ja se on taas sileää.

Ainekset

  • 500 g Tuoretta pinaattia (tai 400g pakaste)
  • 800 g Perunaa
  • 1 kpl Sipuli
  • 3 kynttä Valkosipulia
  • 500 ml Makeuttamatonta kasvimaitoa (esim. soijamaito)
  • 50 g Kasvivoita tai öljyä
  • 3 rkl Vehnäjauhoja
  • 100 g Vegaanista juustoa (raastettavaa)
  • 2 rkl Oliiviöljyä
  • 1 tl Suolaa
  • 0.5 tl Pippuria
  • 0.5 tl Jauhettua muskottipähkinää