Ainekset
Vesimeloni – Kesän raikas symboli täynnä vettä ja vitamiineja
Mannasuurimo – Yksinkertainen mutta monipuolinen keittiön perusraaka-aine
Viiriäisenliha – Hienostunut, kevyt ja ravinteikas herkku lautasella
Sarviapilan siemenet (Methi): Monipuolinen mauste ja rohto
Lahtikampasimpukka: Pieni ja makea meren aarre
Musta tahmea riisi: Aasialaisen keittiön makea salaisuus
Napsija (Snapper): Herkullinen kalafilee ja sen käyttö
Cempedak: Trooppisen hedelmän salaisuudet
Carnaroli-riisi: Risoton paras raaka-aine
Kaikki, mitä barupähkinästä kannattaa tietää – Käyttö ja hyödyt
Bambara-papu – Terveellinen ja ravitseva palkokasvi